GenPI.co 
Selain itu, kandungan beta-karoten dari vitamin A merupakan antioksidan yang bermanfaat membantu melawan degenerasi makula akibat usia.
2. Menjaga tekanan darah
Salah satu manfaat mengonsumsi terung belanda, yakni bisa untuk menjaga tekanan darah.
Pasalnya, berkat kandungan karotenoid pada tamarillo, kamu bisa menjaga tekanan darah dengan baik.
BACA JUGA: Manfaat Makan Jeroan Ayam Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka
Selain itu, pada dasarnya, menjaga tekanan darah bisa dilakukan melalui banyak cara dan salah satun dengan mengendalikan asupan kalium.
Oleh sebab itu, sangat dianjurkan untuk mengatur menu makanan bergizi yang meliputi buah dan sayuran berwarna untuk membantu menurunkan tekanan darah, terutama pada pasien hipertensi.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
BACA JUGA: 5 Manfaat Minum Kopi Hitam Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka
Salah satu manfaat mengonsumsi terung belanda ternyata mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Hal tersebut dikarenakan vitamin B kompleks di dalam tamarillo berperan dalam mengatur metabolisme tubuh.
BACA JUGA: Wajib Tahu! Jika Senjata Pria Sering Berdiri Ternyata Manfaatnya Luar Biasa
Selain itu, makanan yang sudah masuk ke dalam tubuh akan diubah menjadi nutrisi yang penting bagi organ dan sel jaringan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
