5 Manfaat Minum Jahe Merah untuk Kesehatan, Rasanya Dahsyat

GenPI.co - Jahe merah atau jahe sunti merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki manfaat untuk kesehatan.

Mengonsumsi jahe merah juga sudah lama dipercaya menjadi obat tradisional.

Jahe merah memiliki rasa yang lebih pahit dan pedas karena kandungan minyak atsiri yang lebih banyak dibandingkan varietas jahe lainnya.

BACA JUGA:  5 Manfaat Minum Kopi Hitam Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka

Berikut 5 khasiat jahe merah yang dapat diolah menjadi minuman herbal untuk kesehatan seperti dilansir pada Jumat (26/5/2023):

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Salah satu manfaat mengonsumsi jahe merah, yakni bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

BACA JUGA:  5 Manfaat Makan Telur Bebek Ternyata Dahsyat, Rugi Kalau Tak Suka

Pasalnya, jahe merah memiliki kandungan gingerol, shogaol, dan zat antioksidan.

Jahe merah juga kaya akan vitamin A, E, C, selenium, zat besi, dan zinc.

2. Membantu menurunkan asam urat

BACA JUGA:  5 Manfaat Hubungan Ranjang Ternyata Dahsyat, Buktikan Sendiri Malam ini

Salah satu manfaat mengonsumsi jahe merah, yakni bisa membantu menurunkan asam urat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News