Racik Kopi Pakai Gula Aren Ternyata Rasanya Nikmat, Khasiatnya Dahsyat untuk Kesehatan

GenPI.co - Salah satu cara mengonsumsi kopi kekinian yang tren dengan menggunakan campuran gula aren ketimbang gula pasir biasa.

Saat ini, racikan kopi dan gula aren memang menjadi alternatif yang digemari karena rasanya yang nikmat dan dinilai lebih menyehatkan.

Berikut beberapa faktor yang membuat gula aren alias palm sugar dianggap lebih unggul dari gula putih saat diseduh dengan kopi seperti dilansir pada Sabtu (20/5/2023):

1. Sumber antioksidan

BACA JUGA:  5 Manfaat Makan Bawang Dayak Ternyata Dahsyat, Bikin Kolesterol Ambrol

Meracik kopi campur gula aren ternyata memiliki manfaat yang menyehatkan, karena bisa menjadi sumber antioksidan.

Kopi campur gula aren ternyata menjadi sumber antioksidan seperti polifenol dan flavonoid yant bermanfaat melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel tubuh.

BACA JUGA:  Manfaat Minum Air Es Ternyata Dahsyat, Rugi Kalau Tak Suka

Penelitian dalam jurnal Frontier of Nutrition membeberkan bahwa konsumsi makanan kaya polifenol berpotensi melindungi tubuh dari penyakit kronis seperti diabetes tipe 2, stroke, hingga kanker.

Namun perlu diingat, bahwa hal tersebut tentunya harus berimbang dengan pola makan dan gaya hidup yang sehat.

2. Mengandung vitamin dan mineral

BACA JUGA:  5 Manfaat Hubungan Ranjang Ternyata Dahsyat, Buktikan Sendiri Malam ini

Meracik kopi campur gula aren dinilai lebih menyehatkan, sebab mengandung vitamin dan mineral.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News