Manfaat Air Rebusan Kunyit Tak Bisa Disepelekan, Mengatasi Maag dan Bikin Kolesterol Rontok

Manfaat Air Rebusan Kunyit Tak Bisa Disepelekan, Mengatasi Maag dan Bikin Kolesterol Rontok - GenPI.co
Manfaat Air Rebusan Kunyit Tak Bisa Disepelekan, Mengatasi Maag dan Bikin Kolesterol Rontok (Foto: elements envato)

Perlu diketahui, bahwa maag dapat muncul dipicu oleh timbulnya luka di lambung akibat infeksi bakteri H. pylori, konsumsi obat antinyeri jangka panjang, racun rokok, alkohol, dan makanan tertentu.

Berbagai hal ini dapat mengikis lapisan dinding usus dan kerongkongan sehingga memicu refluks asam lambung naik.

4. Menurunkan kolesterol

Salah satu manfaat kandungan kurkumin pada kunyit berfungsi menekan respons peradangan pada sel tubuh, termasuk sel pankreas, lemak, dan otot.

BACA JUGA:  Manfaat Dahsyat Arang untuk Kecantikan, Bisa Bikin Glowing

Reaksi ini dapat membantu mengurangi resistensi insulin, menurunkan kadar gula darah dan kolesterol, serta mencegah gangguan metabolik lainnya akibat berat badan berlebih.

Namun, manfaat kunyit ini bisa lebih maksimal jika mengombinasikannya dengan tanaman herbal lainnya, yakni asam jawa.

5. Mengendalikan gula darah

BACA JUGA:  Manfaat Minyak Serai untuk Kecantikan dan Kesehatan, Bikin Ketombe Ambrol

Penderita diabetes, tidak ada salahnya mencoba pengobatan alami untuk mengendalikan gula darah tetap stabil. Salah satunya mengonsumsi kunyit.

Studi tinjauan di Evidence-Based Complementary And Alternative Medicine (2013) menyebutkan kurkumin dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah.

BACA JUGA:  Manfaat Makan Daun Kucai untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Rontok dan Otak Sehat

Selain itu, penelitian lain menunjukkan bahwa suplemen ekstrak kunyit membantu meningkatkan fungsi insulin, menstabilkan kadar gula darah, dan membuat gejala diabetes lebih mudah ditangani.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya