GenPI.co 
Hasil penelitian itu mengungkapkan bahwa kadar kolesterol LDL bisa turun jika rutin mengonsumsi makanan berserat, salah satunya daun bawang.
5. Mengontrol kadar gula darah
Salah satu manfaat mengonsumsi daun bawang adalah mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes karena kandungan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan.
Pasalnya, bila terjadi terus menerus, gula darah tinggi dapat meningkatkan potensi terjadinya stres oksidatif seperti radikal bebas, yang dapat mendorong perkembangan dari penyakit diabetes itu sendiri.
BACA JUGA: Raih 4 Manfaat Biji Kelor untuk Kesehatan, Obati Diabetes hingga Hipertensi
Mengonsumsi daun bawang yang kaya akan antioksidan dapat membantu mencegah radikal bebas sekaligus mengontrol kadar gula dalam darah atau diabetes.
6. Mencegah kanker
Daun bawang yang memiliki kandungan quercetin dan flavonoid sangat bermanfaat untuk mencegah kanker.
BACA JUGA: Benarkah Madu Mentah Lebih Sehat? Ini 7 Manfaat Dahsyatnya
Sebuah penelitan Curtin University pada tahun 2017 menyatakan bahwa quercetin dan flavonoid yang terdapat pada daun bawang memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan antikanker sehingga dapat membantu tubuh melawan pembentukan sel kanker.
Selain itu, penggunaan ekstrak daun bawang dianggap memiliki efektivitas yang lebih tinggi, jika ingin menggunakannya sebagai salah satu upaya pencegahan kanker. (HelloSehat)
BACA JUGA: Manfaat Kunyit Putih Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
