Tidur Setelah Makan Ternyata Sangat Berbahaya, Serangan Jantung dan Stroke Mengintai

GenPI.co - Praktisi kesehatan dr. Saddam Ismail membeberkan ancaman serius terhadap orang yang memiliki kebiasaan tidur setelah makan.

Hal tersebut diungkapkan ahli kesehatan itu dalam keterangan yang dilansir dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Minggu (1/1/2023).

Seperti diketahui, tidak sedikit orang yang sering merasakan mengantuk bahkan tertidur setelah makan.

BACA JUGA:  Manfaat Kayu Manis Ternyata Dahsyat, Ampuh Bikin Gula Darah Tinggi Ambrol

Tertidur setelah makan merupakan kenikmatan tersendiri bagi sebagian orang. Namun, ternyata kebiasaan tidur setelah makan sangat berbahaya.

Menurut dr. Saddam Ismail, bahwa tidur setelah makan bisa menyebabkan beberapa masalah pada kesehatan.

BACA JUGA:  Manfaat Jahe Ternyata Cespleng, Bikin Penyakit Asam Lambung Ambrol

Berikut 5 bahaya jika melakukan kebiasaan tidur setelah makan menurut dr. Saddam Ismail:

1. Gangguan lambung

Menurut dr. Saddam Ismail, bahwa melakukan kebiasaan tidur setelah makan dapat menyebabkan gangguan pada lambung.

BACA JUGA:  Manfaat 6 Jenis Air Rebusan Daun ini Ternyata Dahsyat, Bikin Kolesterol Jahat Rontok

dr. Saddam Ismail menyebutkan, bahwa normalnya pengosongan lambung 2-4 jam setelah makan, jika seseorang tidur setelah makan akan membuat rasa nyeri pada bagian ulu hati.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News