Manfaat 6 Jenis Air Rebusan Daun ini Ternyata Dahsyat, Bikin Kolesterol Jahat Rontok

GenPI.co - Seperti diketahui, kolesterol tinggi terjadi ketika lemak kolesterol menumpuk terlalu banyak di dalam darah.

Kolesterol tinggi biasanya disebabkan oleh kebiasaan mengonsumsi makanan berlemak, kurang olahraga, kelebihan berat badan hingga kebiasaan merokok dan minum alkohol.

Selain mengonsumsi obat yang tersedia di apotek, ternyata banyak herbal jenis rebusan daun yang baik untuk turunkan kadar kolesterol.

BACA JUGA:  7 Manfaat Air Rebusan Daun Pepaya Sangat Dahsyat, Rasanya Cespleng

Sejumlah ramuan dari rebusan air dan daun terbukti dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.

Berikut 6 air rebusan yang ternyata ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol seperti dilansir dari kanal YouTube Sehat Secara Alami, Kamis (29/12/2022):

1. Air Rebusan Daun Kelor

BACA JUGA:  Manfaat Irisan Lemon Campur Jahe Ternyata Dahsyat, Begini Ramuan dr. Zaidul Akbar

Hasil penelitian telah membuktikan bahwa rutin mengonsumsi daun kelor dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Seperti diektahui, daun kelor mengandung lemak yang sangat rendah dan tidak memiliki kolesterol berbahaya.

BACA JUGA:  3 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Wanita Pasti Suka!

Menurut penelitian, daun kelor kaya akan senyawa yang menyehatkan, antara lain vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, folat, kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News