Waspada! Burnout di Tempat Kerja Bahaya

Waspada! Burnout di Tempat Kerja Bahaya - GenPI.co
Direktur Promosi dan Penerimaan Mahasiswa Baru UAI Andri Hadiansyah dalam program Ngobrol Bareng (Ngobral) Universitas Al-Azhar Indonesia (UAI) secara daring. Foto: UAI

Inilah kondisi yang menjadikan seseorang sangat lelah sehingga tugas-tugas yang mudah pun terasa membebani.

Hidup dan pekerjaan baru bisa dikatakan seimbang jika seseorang tidak menghabiskan seratus persen waktunya hanya untuk memikirkan pekerjaan.

Sebab, siapa saja perlu meluangkan waktu untuk melakukan hal-hal disukai. Misalnya, mengembangkan hobi atau bersenang-senang saat liburan dan menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga.

BACA JUGA:  Jawab Tantangan Globalisasi, UAI Rilis Buku Digital You Are a Hero

Perlu juga meluangkan waktu bagi diri sendiri dan menjaga kesehatan.

Obrolan seputar dunia kerja berikut permasalahan yang ada di dalamnya akan selalu menarik saat dilihat dari sudut pandang psikologi.

BACA JUGA:  Ini 3 Manfaat Kopi untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Diabetes

Hal itulah yang menjadi daya tarik Program Studi Psikologi Universitas Al-Azhar Indonesia.

Program studi ini telah meluluskan ribuan sarjana yang kini berkiprah di berbagai perusahaan di Indonesia.

BACA JUGA:  3 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Wanita Pasti Suka!

Melalui obrolan ilmiah yang dikemas dalam program Ngobral, UAI ingin berkontribusi langsung kepada masyarakat umum yang membutuhkan pengetahuan segar.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya