GenPI.co 
GenPI.co - Praktisi kesehatan dr. Ema Surya Pertiwi membeberkan terkait air kelapa yang selama ini dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, ternyata juga mempunyai efek samping yang sangat berbahaya.
Hal tersebut diungkapkan dr. Ema Surya Pertiwi dalam keterangan yang dilansir dari kanal YouTube Emasuperr pada Jumat (23/12/2022).
dr. Ema Surya Pertiwi pun menjelaskan, bahwa air kelapa yang selama ini dikenal sangat bermanfaat bagi kesehatan, ternyata memiliki dampak buruk.
BACA JUGA: Manfaat Daun Kelor Sangat Dahsyat, Berikut Herbal dr. Zaidul Akbar
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, berikut ini manfaat dan bahaya alias efek samping pada air kelapa.
Manfaat Air Kelapa:
1. Mengatur Tekanan Darah
dr. Ema Surya Pertiwi mengungkapkan, bahwa air kelapa mengandung kalium yang tinggi yang dapat meningkatkan elastisitas dinding pembuluh darah, sehingga membantu menstabilkan tekanan darah.
BACA JUGA: Manfaat Buah Lezat ini Ternyata Sangat Dahsyat, Berikut Resep dr. Zaidul Akbar
"Jadi tekanan darah yang stabil tentu saja dapat melindungi kesehatan jantung dan mencegah timbulnya stroke," kata dr. Ema Surya Pertiwi.
Selain itu, kata dr. Ema Surya Pertiwi, jika kalian ada hipertensi atau tekanan darah tinggi, maka bisa mengonsumsi air kelapa untuk membantu menurunkan tensi.
2. Memulihkan Energi dalam Tubuh
BACA JUGA: Manfaat Bonggol Nanas Ternyata Dahsyat, Begini Resep Herbal dr. Zaidul Akbar
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, air kelapa tinggi akan elektrolit termasuk kalium, natrium, magnesium.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
