GenPI.co 
7. Mengatasi Masalah Lambung
Manfaat pisang ternyata sangat ampuh untuk mengatasi masalah lambung. Saat lambung bermasalah, pisang bisa menjadi alternatif untuk membuat masalah pada pencernaan langsung mereda.
8. Mengatasi Sembelit
Kandungan serat yang sangat tinggi pada pisang bisa membantu untuk melancarkan susah buang air besar.
Selain itu, pisang juga bermanfaat sebagai prebiotik, yaitu makanan bagi flora normal usus.
BACA JUGA: Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula Ternyata Dahsyat, Kamu Pasti Suka
Pasalnya, saat flora normal usus mendapatkan asupan makanan yang cukup, maka jumlahnya akan seimbang, sehingga masalah susah buang air besar bisa teratasi.
Susah buang air besar jangan diremehkan, karena ini bisa menjadi permasalahan kesehatan lain yang dapat muncul apabila sembelit tidak segera teratasi dengan baik.
9. Mencegah Penyakit Diabetes
BACA JUGA: Manfaat Asam Jawa Sangat Dahsyat Menurut dr. Zaidul Akbar, Kolesterol dan Asam Urat Keok
Magnesium merupakan mineral yang membantu organ tubuh agar bisa berfungsi dengan normal.
Peranan magnesium penting untuk pembentukan protein, mempertahankan fungsi otot dan saraf, produksi energi, mengendalikan gula serta tekanan darah.
BACA JUGA: 5 Sayuran Paling Baik untuk Penderita Asam Urat, Jangan Salah Pilih
Rutin konsumsi buah pisang juga bisa untuk mencegah munculnya penyakit diabetes. Tetapi jangan dikonsumsi secara berlebihan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
