GenPI.co 
GenPI.co - Tak bisa dimungkiri, kambuhnya penyakit asam urat ternyata bisa sangat menyakitkan. Asam urat merupakan bentuk radang sendi yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, seringkali rasa nyeri terasa di jari kaki, pergelangan kaki, dan lutut.
Asam urat terjadi ketika tubuh memproduksi terlalu banyak purin.
Saat asam urat menyerang, biasanya penderita akan segera mengonsumsi obat, salah satunya dengan pengobatan rumahan, agar dapat mengurangi gejala dan membantu mencegah kambuhnya asam urat.
BACA JUGA: Praktisi Kesehatan dr. Zaidul Akbar Beber Manfaat Alpukat, Bisa Tingkatkan Kecerdasan Otak
Selain itu, ternyata terdapat cara yang cukup efektif untuk mencegah asam urat kembali kambuh.
Berikut 7 cara paling ampuh untuk mencegah kambuhnya penyakit asam urat seperti dilansir dari Medical News Today, Jumat (18/11/2022):
1. Mengonsumsi Kopi
BACA JUGA: 5 Sayuran Paling Baik untuk Penderita Asam Urat, Jangan Salah Pilih
Konon, beberapa orang percaya bahwa mengonsumsi kopi dapat menurunkan risiko mengalami asam urat.
Menurutt sebuah tinjauan dan meta-analisis 2016 menunjukkan bahwa mereka yang minum lebih banyak kopi cenderung tidak mengalami asam urat.
BACA JUGA: Khasiat Suplemen Neurobion Forte Pink Memang Ampuh, Ini Dosisnya
Hal tersebut mungkin karena kopi dapat menurunkan kadar asam urat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
