3 Zat Gizi Penting untuk Kesehatan Otak, Penderita Alzheimer Wajib Catat

Untuk membantu memulihkan kesehatan otak, di bawah ini ada 3 zat gizi penting yang dibutuhkan otak agar bekerja optimal.

27 Oktober 2022 18:40 27 Oktober 2022 18:40
Redaktur: Hafid Arsyid

3 Zat Gizi Penting untuk Kesehatan Otak, Penderita Alzheimer Wajib Catat - GenPI.co

Ilustrasi orang tua dan anak. Foto: envato elements

Kekurangan magnesium merupakan salah satu faktor risiko dari penyakit Alzheimer.

Makanan yang kaya dengan magnesium antara lain sayuran hijau, kembang kol, kacang kacangan dan gandum utuh.(*)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Rekomendasi Untuk Anda

591 Napi Lapas Kerobokan Bali Terima Remisi Idulfitri, 7 Langsung Bebas - JPNN.com Bali

591 Napi Lapas Kerobokan Bali Terima Remisi Idulfitri, 7 Langsung Bebas

Bertepatan dengan Hari Raya Idulfitri, 591 napi menerima remisi khusus I, tujuh di antaranya remisi khusus II alias langsung bebas.

31 Maret 2025 11:43