
Berikut hal yang bisa kamu coba.
1. Konsumsi makanan berat berkarbohidrat dengan jumlah kecil, tapi lebih sering.
2. Hindari makanan penyebab maag, seperti makanan berlemak, pedas, dan asam.
BACA JUGA: 5 Pantangan Orang Sakit Asam Lambung dan Maag, Kamu Harus Tahu
3. Konsumsi camilan sehat di sela-sela jam makan. (hellosehat)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News