Konsumsi Whey Protein Bisa Menambah Berat Badan, Begini Penjelasannya

Konsumsi protein tanpa pembakaran lemak dalam bentuk olahraga bahkan juga bisa menyebabkan pembesaran di bagian lingkar pinggang.

Maka dari itu, Luna menyarankan bagi pemula yang baru olahraga untuk memaksimalkan diet dan tidak perlu mengonsumsi whey protein. (*)

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News