GenPI.co 
4. Menjaga kesehatan jantung
Penelitian yang dimuat dalam The American Journal of Hypertension mengungkapkan salah satu manfaat yang ditawarkan buah semangka yaitu menjaga kesehatan jantung.
Para ahli dalam studi tersebut berpendapat bahwa ekstrak semangka berperan dalam menurunkan tekanan darah pada pasien obesitas dengan hipertensi.
Kalium merupakan nutrisi vasodilator yang dapat merilekskan pembuluh darah dan arteri.
BACA JUGA: 3 Zodiak Sangat Malas, Tapi Ingin Cepat Sukses dan Kaya Raya
Hal tersebut ternyata membantu merangsang aliran darah dan mengurangi tekanan pada sistem kardiovaskular.
Sementara itu, karotenoid yang terkandung dalam buah, termasuk semangka, juga dapat mencegah pengerasan dinding arteri dan vena.
Kondisi ini ternyata juga membantu menurunkan tekanan darah.
5. Mencegah Batu Ginjal
BACA JUGA: Awas! Ini 5 Tanaman Pembawa Sial Sesuai Fengsui
Genpiple mungkin akan lebih sering buang air kecil seusai mengonsumsi buah semangka.
Ternyata, hal tersebut bisa membantu membersihkan ginjal dari racun yang tidak dibutuhkan tubuh.
BACA JUGA: 5 Obat Radang Tenggorokan Paling Manjur, Bikin Cepat Sembuh
Pasalnya, kandungan kalium pada buah semangka yang tinggi ternyata dapat membantu melepaskan endapan racun dalam ginjal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
