GenPI.co 
Mengonsumsi obat tradisional ini, kadar gula darah pengidap diabetes bisa turun hampir 18 persen setelah mengonsumsi 300 mg kunyit dalam bentuk obat herbal per hari.
Studi lain pada jurnal Diabetes Care menunjukkan konsumsi 1,5 gram kunyit setiap hari selama 9 bulan mencegah perkembangan penyakit diabetes tipe 2 pada orang yang mengalami prediabetes.
Istimewanya, kunyit dapat membantu mencegah terjadinya komplikasi diabetes.
BACA JUGA: 3 Zodiak Paling Rajin, Mereka Gampang Sukses Mengejar Target
Semua manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan yang terdapat di dalam kunyit.
4. Kayu manis
Salah satu penelitian yang mendukung manfaat kayu manis sebagai obat alami diabetes adalah penelitian dari Journal Diabetes Science and Technology.
BACA JUGA: 3 Obat Radang Tenggorokan Paling Joss, Bisa Cepat Sembuh
Peneliti menyebutkan mengonsumsi kayu manis 1, 3, atau 6 gram per hari bagi pasien diabetes tipe 2 dapat menurunkan kadar gula darah.
Kayu manis juga menekan risiko komplikasi diabetes yang berhubungan dengan darah tinggi dan jantung.
BACA JUGA: 7 Obat Diabetes Paling Joss, Jangan Salah Pilih
Namun, bukan berarti mengonsumsi kayu manis membuat kamu bebas mengonsumsi gula dan karbohidrat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
