GenPI.co 
Namun, hasil studi mengenai manfaat jahe sebagai obat alami diabetes masih terbatas.
2. Ginseng
Sebuah penelitian menemukan ginseng memiliki kandungan alami yang dapat digunakan sebagai obat herbal diabetes.
Senyawa alami dalam ginseng bisa membantu mengatur penyerapan glukosa dalam tubuh, sehingga mencegah gula darah melonjak tiba-tiba.
BACA JUGA: 3 Zodiak Paling Rajin, Mereka Gampang Sukses Mengejar Target
Penelitian lain yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Plants Research pun menunjukkan khasiat ginseng sebagai obat alami untuk diabetes.
Baik akar, buah, maupun daun ginseng dari spesies Amerika maupun Asia sama-sama efektif membantu mengendalikan kadar gula darah.
BACA JUGA: 3 Obat Radang Tenggorokan Paling Joss, Bisa Cepat Sembuh
Ginseng diketahui dapat menurunkan kadar gula darah puasa (GDP), gula darah dua jam setelah makan (GD2PP), dan gula darah selama 3 bulan terakhir (HbA1c).
Namun, besar efek penurunan gula darah sangat bervariasi, tergantung jumlah senyawa aktif yang terkandung dalam masing-masing jenis ginseng.
3. Kunyit
BACA JUGA: 7 Obat Diabetes Paling Joss, Jangan Salah Pilih
Kunyit dianggap berpotensi sebagai obat herbal diabetes sebab membantu mengendalikan gula darah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
