
GenPI.co - Faktor pekerjaan, lingkungan, hingga kelelahan menjadi penyebab seseorang mudah dehidrasi. Namun, rupanya gejala dehidrasi tidak hanya disebabkan karena kurangnya mineral saja.
Ada beberapa kondisi lain penyebab dehidrasi yang mungkin tak pernah kamu sadari. Apa saja? yuk simak ulasannya dilansir dari laman Hello Sehat.
1. Diabetes
Seseorang yang mengalami diabetes, terutama jika ia tidak menyadarinya, akan lebih berisiko mengalami dehidrasi.
BACA JUGA: Mengandung Banyak Air, Konsumsi 3 Buah untuk Mencegah Dehidrasi
Kondisi diabetes menyebabkan dehidrasi karena tubuh akan selalu berusaha menyeimbangkan kadar glukosa darah berlebih lewat pembuangan urin yang lebih sering dari normalnya.
2. Menstruasi
Hormon estrogen dan progesteron memengaruhi kadar cairan tubuh. Saat keduanya mengalami perubahan, seperti selama menstruasi, konsumsi air rutin diperlukan untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
BACA JUGA: Segera Minum Obat Ini Saat Kolesterol Tinggi
Terlebih lagi jika darah yang dikeluarkan terlalu banyak maka kehilangan cairan dapat terjadi secara besar-besaran.
3. Konsumsi obat tertentu
Beberapa jenis obat memiliki efek samping dengan cara meningkatkan frekuensi urinasi, salah satunya obat diuretik yang dikonsumsi oleh penderita hipertensi.
BACA JUGA: Minum Teh Jahe Sebelum Makan, Manfaatnya Sangat Mujarab
Obat lainnya yang menyebabkan diare dan muntah-muntah akibat rasa mual juga berpotensi pada pengeluaran cairan tubuh berlebih.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News