Dokter Ingatkan Bahaya Kolesterol Usai Lebaran, Catat Solusinya!

"Bahkan, bukan tidak mungkin memicu risiko serangan jantung atau strok," imbuhnya.

Oleh karena itu, dia mengimbau masyarakat agar menjaga pola makan dan asupan nutrisi ketika menyantap hidangan Lebaran.

Menurut dokter Sheena, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah lonjalan kolesterol dengan pola hidup sehat.

BACA JUGA:  Segera Makan 3 Buah Saat Kamu Mengalami Kolesterol Tinggi

"Ini bisa dicegah, seperti mengatur pola makan, memperbanyak minum air putih, menyempatkan diri berolahraga, hingga berhenti merokok," kata dia. (*)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News