Kalau Kamu Ingin Awet Muda, Segera Minum 3 Vitamin Ini

Untuk awet muda tidak harus rumit dan mahal. Dengan minum vitamin yang tepat, kamu bisa tampak awet muda

18 April 2022 05:10 18 April 2022 05:10
Redaktur: Irwina Istiqomah

Kalau Kamu Ingin Awet Muda, Segera Minum 3 Vitamin Ini - GenPI.co

Untuk awet muda tidak harus rumit dan mahal. Dengan minum vitamin yang tepat, kamu bisa tampak awet muda. foto: envato elements

Vitamin A

Vitamin A adalah dasar untuk retinoid, standar emas untuk perawatan kulit antipenuaan.

Ini adalah formulasi resep seperti retin-A dan produk bebas yang mengandung retinol dapat meningkatkan pergantian sel kulit dan menghaluskan garis-garis halus dan kerutan dengan merangsang produksi kolagen.

BACA JUGA: Kebanyakan Minum Vitamin C Bisa Menimbulkan 3 Bahaya Kesehatan

Namun, manfaat vitamin tidak hanya sebatas untuk kulit. Vitamin A dianggap penting untuk fungsi kognitif, termasuk bagian otak yang didedikasikan untuk memori dan pembelajaran. (ayobandung)

Video seru hari ini: