
GenPI.co - Kacang kenari merupakan salah satu jenis makanan sehat yang memiliki beragam khasiat untuk tubuh.
Dilansir dari Fertilityfamily, salah satu khasiat kacang kenari adalah meningkatkan kesuburan pria.
Seperti diketahui, ada banyak hal yang bisa memengaruhi kesuburan pria, termasuk makanan.
BACA JUGA: Gizinya Banyak, Ini Khasiat Susu Kurma untuk Buka Puasa dan Sahur
Maka dari itu, mengonsumsi makanan sehat bisa menjadi salah satu cara untuk membuat pria lebih subur.
Nah, salah satu makanan yang bisa memberikan efek dahsyat untuk kesuburan pria adalah kacang kenari.
BACA JUGA: Luar Biasa Khasiat Kurma, Penyakit Ganas Ini Bisa Ambrol
Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2012 menyimpulkan bahwa 75 g kenari per hari meningkatkan vitalitas pria, motilitas, dan bentuk tubuh.
Manfaat tersebut bisa didapatkan dari kandungan mikronutrien yang ada di dalam kacang kenari dan beberapa jenis kacang lainnya.
BACA JUGA: Kamu Rutin Minum Teh Hijau Setiap Hari, Khasiatnya Super Banget
Mikronutrien berkhasiat untuk perkembangan dan fungsi cairan, serta kaya akan antioksidan alami dan asam lemak esensial (EFA).
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News