
GenPI.co - Pepaya tergolong buah tropis, sehingga kamu tidak akan kesulitan untuk menemukannya.
Buah dengan warna jingga ketika matang ini memiliki sejumlah kandungan nutrisi penting, seperti beta karoten dan vitamin C yang penting bagi tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat dan khasiat kesehatan buah pepaya untuk pria berdasarkan penelitian.
BACA JUGA: Khasiat 5 Makanan Ini Top Banget, Kolesterol Tinggi Turun Drastis
Mencegah risiko kanker prostat
Manfaat makan buah pepaya untuk pria lainnya adalah mencegah risiko kanker prostat.
BACA JUGA: Wow, Ternyata Chef Juna Makan Keju Hampir Setiap Hari
Hal ini berkat kandungan beta karoten dan likopen yang berperan sebagai senyawa antioksidan kuat untuk menangkal radikal bebas yang memicu kanker.
Meningkatkan kualitas cairan pria
BACA JUGA: Kalau Asam Lambung Kambuh, Kamu Segera Makan 4 Buah
Buah pepaya memiliki kandungan folat yang tidak hanya bermanfaat bagi ibu hamil, tetapi juga pria. Folat mampu menjaga kesehatan dan kualitas cairan pria yang diproduksi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News