GenPI.co 
GenPI.co - Orang Indonesia sudah sangat akrab dengan daun kemangi. Daun ini sering bisa langsung dijadikan lalapan atau digunakan dalam berbagai olahan, seperti pepes.
Selain rasanya enak, aroma daun kemangi juga segar. Jika kamu mengolahnya dengan tepat, daun kemangi bisa jadi kudapan yang nikmat.
Kandungan antioksidan alami dalam daun kemangi dapat dimanfaatkan untuk berbagai keperluan.
BACA JUGA: Cukup 20 Menit, Mentimun Dicampur Madu Khasiatnya Super Banget
Beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan yang sayang untuk kamu lewatkan antara lain sebagai berikut ini.
Membantu meredakan stres
BACA JUGA: Khasiat Daun Sirih Super Sekali, Penyakit Kronis Ini Ambrol
Daun ini diketahui dapat membantu melindungi organ dan jaringan terhadap stres kimia dari paparan polutan industri, logam berat, aktivitas fisik yang terlalu berat, hingga tekanan psikologis.
Kemangi juga diketahui dapat membantu melawan stres metabolik dengan cara mengendalikan gula darah, tekanan darah, dan kadar lipid karena memiliki sifat antianxiety (anticemas) dan antidepresan.
BACA JUGA: Wanita Minum Air Kelapa Muda Setiap Pagi, Khasiatnya Super Banget
Menangkal radikal bebas
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
