GenPI.co 
Mengonsumsi kopi, entah itu kopi instan atau bukan dapat memberikan manfaat kesehatan apabila dalam jumlah sedikit hingga sedang.
Di sisi lain, kelebihan asupan kafein dapat menyebabkan efek samping yang mengganggu kesehatan dan bahkan menyebabkan masalah yang serius.
Kopi instan merupakan solusi dan cara yang cepat, mudah, dan praktis saat ingin menikmati secangkir kopi serta relatif lebih murah.
Namun, kopi instan mengandung acrylamide yang mungkin memberikan efek samping jika dikonsumsi terlalu berlebihan.
BACA JUGA: Minum Kopi Hitam Ditambah Kayu Manis, Khasiatnya Mantap Banget
Tak hanya itu, terlalu sering mengonsumsi kopi juga dapat berakibat buruk bagi kesehatan akibat dampak dari dosis kafein yang tinggi.
Oleh karena itu, selalu jaga asupan kopi setiap hari, entah itu kopi instan maupun jenis kopi lainnya. (hellosehat)
BACA JUGA: Kopi Ditambah 2 Sendok Minyak Kelapa Khasiatnya Mujarab Banget
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
