GenPI.co 
GenPI.co - Ketika rasa lapar melanda di malam hari, memilih camilan tentunya tidak boleh sembarangan jika kamu tak mau berat badan naik.
Agar lebih menyehatkan, makan buah-buahan dapat menjadi pilihan yang tepat.
Salah satunya adalah mentimun yang kaya manfaat dan dapat dimakan pada malam hari.
BACA JUGA: Penderita Diabetes Makan 7 Jenis Kacang, Gula Darah Tetap Stabil
Mentimun bantu jaga berat badan
Dengan kandungan airnya, mentimun bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama.
BACA JUGA: Ultah di Rumah Makan Jagarawa Gratis Mi Goreng Panjang Umur
Dengan itulah mentimun membantu kamu untuk makan dengan porsi yang lebih terbatas.
Bahkan karena kepadatan energi yang dimiliki tergolong sangat rendah, mentimun dapat memudahkan kamu yang ingin menurunkan berat badan.
BACA JUGA: Kamu Segera Makan 4 Buah Saat Kolesterol Tinggi
Mentimun kendalikan kadar gula darah
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
