Cokelat Hitam Bikin Gula Darah Ambrol, Begini Tips Mengonsumsinya

Makan cokelat hitam ternyata punya manfaat menyeimbangkan kadar gula darah. Penderita diabetes wajib simak!


Redaktur:
Cokelat Hitam Bikin Gula Darah Ambrol, Begini Tips Mengonsumsinya - GenPI.co
ilustrasi dark chocolate. foto: envato elements

4. Pastikan tidak mengonsumsi cokelat lebih dari 20–30 gram per hari agar kadar kafein harian tidak berlebih.

Manfaat cokelat akan kamu dapatkan dengan maksimal bila makan secukupnya. (hellosehat)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda