GenPI.co 
Sebaiknya, ganti daging merah dengan sumber protein nabati, seperti tahu dan tempe.
3. Daging unggas
Daging unggas seperti ayam dan bebek masih terbilang aman untuk dikonsumsi para pengidap asam urat.
BACA JUGA: 3 Obat Terbaik untuk Penderita Asam Urat Akut
Sedangkan daging unggas yang perlu dihindari adalah daging kalkun dan angsa.
4. Jeroan
BACA JUGA: Khasiat Jeruk Nipis Cespleng, Asam Urat dan Kolesterol Ambrol
Makanan yang perlu dihindari selanjutnya adalah hati sapi, otak sapi, usus ayam, atau jeroan lainnya.
5. Produk olahan susu
Produk olahan susu juga usahakan jangan terlalu sering dikonsumsi ya Beauty! Produk olahan susu dengan kandungan tinggi lemak ini meliputi susu, es krim dan keju. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
