
GenPI.co - Daun serai (sereh) merupakan salah satu bahan dapur yang memiliki khasita dahsyat untuk kesehatan.
Daun serai mengandung vitamin A, C, B1, B5, B2, B3, B6 dan beberapa mineral seperti zat besi, seng, kalsium, kalium, magnesium, mangan, tembaga, fosfor dan lainnya.
Daun serai yang ampuh untuk mengobati beberapa penyakit, ternyata sangat ampuh bila dikombinasikan dengan kayu manis.
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Salam Sangat Dahsyat, Kolesterol Bisa Ambrol
Apalagi, kayu manis kaya akan vitamin A, C, dan vitamin B-kompleks, yang juga mengandung niasin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan asam folat.
Membuat herbal daun serai campur kayu manis ternyata sangat mudah. Sediakan 3 batang daun serai, 3 batang kayu manis.
BACA JUGA: Air Rebusan Kunyit Campur Daun Sirih Khasiatnya Dahsyat, Cespleng
Kemudian cuci hingga bersih, geprek pangkal serai, dan potong kecil-kecil.
Kemudian rebus daun serai dan kayu manis dengan 500 ml air hingga mendidih.
BACA JUGA: Air Rebusan Mentimun Campur Jahe Dahsyat, Khasiatnya Tokcer
Setelah mendidih, biarkan hingga hangat. Ambil satu gelas air rebusan dan campur madu secukupnya ketika akan mengonsumsi air rebusan tersebut.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News