GenPI.co 
2. Jahe
Jahe memang sudah lama terkenal dengan fungsi anti-inflamasi yang mampu meringankan peradangan pada tubuh.
Ternyata jahe juga bisa membantu menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes. Bukan hanya menurunkan kadar gula saja, jahe juga membantu mengatur insulin.
BACA JUGA: Air Rebusan Jahe Campur Bawang Putih Khasiatnya Bikin Terbelalak
Caranya: Ambil satu inci jahe dan rebus dengan takaran secangkir air dalam panci. Kamu bisa merebusnya selama 5 menit kemudian saring. Minumlah air rebusan ini sebanyak 2 kali dalam satu hari.
3. Kayu manis
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Mengkudu Campur Madu Dahsyat Banget, Cespleng
Salah satu manfaat kayu manis ialah sebagai anti-inflamasi, kayu manis ternyata mampu mengontrol diabetes serta mengurangi kadar gula darah dalam tubuhmu.
Ternyata, ada sebuah hasil penelitian yang membuktikan kayu manis membantu mengurangi stres oksidatif. Ini memiliki peran penting dalam menurunkan kadar gula darah terkhusus pada diabetes tipe dua.
BACA JUGA: Cespleng! Air Rebusan Daun Belimbing Wuluh Khasiatnya Dahsyat
Caranya: Rebuslah beberapa batang kayu manis pada air mendidih. Kamu juga bisa menggunakan bubuk kayu manis sebanyak setengah sendok pada secangkir air hangat, lalu minumlah setiap hari.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
