GenPI.co 
Efek ini dikaitkan dengan kandungan antioksidan flavonoid nangka, yang dikenal dapat meningkatkan kadar gula darah yang seimbang.
7. Indeks glikemik rendah
Buah Nangka memiliki beberapa khasiat yang dapat membantu pengelolaan gula darah. Di dalamnya ada indeks glikemik (GI) yang cukup rendah.
BACA JUGA: Air Rebusan Jahe Campur Bawang Putih Khasiatnya Bikin Terbelalak
Itu merupakan ukuran seberapa cepat gula darah naik setelah makan.
Diet yang mengandung banyak makanan rendah GI telah terbukti membantu meningkatkan kontrol gula darah.
BACA JUGA: Air Rebusan Serai Campur Kunyit Khasiatnya Dahsyat, Wow Banget
8. Kontrol diabetes
Tepung nangka terbukti membantu mengontrol diabetes. Menurut penelitian yang dipublikasikan American Diabetes Association, tepung nangka dapat menurunkan hemoglobin glikosilasi (HbA1c).
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Mengkudu Campur Madu Dahsyat Banget, Cespleng
Bisa juga untuk menurunkan glukosa darah puasa (FBG), dan glukosa postprandial (PPG).
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
