
GenPI.co - Kedondong merupakan salah satu buah yang memiliki biji berserabut dan mengandung vitamin serta mineral.
Buah kedondong mengandung kalsium; vitamin A; zat besi; vitamin C; serat; protein; lipid atau lemak; asam nukleat; fosfor; gula khususnya sukrosa dan berbagai kandungan penting lainnya.
Salah satu penyajian kedondong yang nikmat dan memiliki khasiat dahsyat ialah saat dicampur dengan madu.
BACA JUGA: Air Rebusan Serai Campur Kunyit Khasiatnya Dahsyat, Wow Banget
Caranya: Sediakan 3 buah kedondong, kupas dan cuci sampai bersih. Kemudian potong memanjang dan letakkan di mangkuk.
Campur buah kedondong yang sudah dipotong kecil-kecil tersebut dengan madu secukupnya. Kedondong campur madu siap dinikmati.
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Mengkudu Campur Madu Dahsyat Banget, Cespleng
Berikut ini manfaat dahsyat mengonsumsi buah kedondong bagi kesehatan tubuh.
1. Menyehatkan mata
BACA JUGA: Cespleng! Air Rebusan Daun Belimbing Wuluh Khasiatnya Dahsyat
Buah kedondong mengandung vitamin A cukup tinggi yang dapat membantu melindungi kesehatan mata.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News