
GenPI.co - Bagi penderita diabetes mencari camilan manis yang rendah gula dan karbohidrat pasti sangat susah.
Apalagi, kamu juga pasti kesulitan memiliki snack yang tinggi protein dan baik untuk menjaga kadar gula darah.
Untungnya, ada beberapa pilihan makanan bernutrisi yang dapat kalian konsumsi sebagai snack.
BACA JUGA: Cegah Komplikasi Diabetes, Simak Cara Kontrol Gula Darah di Rumah
Berikut 4 makanan manis sederhana yang baik untuk para penderita diabetes dilansir dari Healthline.
1. Cokelat hitam
BACA JUGA: Air Lemon Campur Kunyit Khasiatnya Dahsyat, Diabetes Bisa Ambrol
Cokelat hitam dapat menjadi pilihan camilan manis yang cocok bagi penderita diabetes.
Pasalnya, cokelat hitam kaya akan flavonoid yang bagus untuk menjaga kadar insulin dan mengurangi risiko masalah jantung.
2. Chia puding
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News