
4. Mencegah asma
Semangka juga bermanfaat untuk para penderita asma. Semangka mengandung vitamin C dan antioksidan yang sangat baik untuk menurunkan asma.
5. Mencegah penuaan dini
BACA JUGA: Air Rebusan Serai Campur Jeruk Nipis Dahsyat, Khasiatnya Cespleng
Semangka merupakan sumber makanan yang kaya akan likopen, vitamin C dan A.
Semua nutrisi ini dapat mengurangi paparan radikal bebas yang dapat menyebabkan garis-garis halus, keriput dan bintik-bintik hitam pada kulit.
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Binahong Cespleng Banget, Istri Bisa Ketagihan
Kandungan antioksidan dalam semangka juga mengurangi radikal bebas dalam tubuh dan mencegah semua tanda-tanda penuaan kulit.
6. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
BACA JUGA: Daun Kemangi Campur Jeruk Nipis Bikin Pria Dahsyat, Siap Goyang
Daging merah dan putih semangka memiliki kandungan vitamin A, C, potasium, dan antioksidan. Senyawa tersebut dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah dampak buruk radikal bebas.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News