
GenPI.co - Untuk kamu yang pengin mengubah perut buncit menjadi bentuk tubuh yang body goal, tak melulu dengan diet dan olahraga.
Kamu juga agar menghindari sejumlah makanan yang berpotensi perut buncit.
Dokter Nadia Octavia, dikutip dari laman klikdokter, mengemukakan, jika kamu ingin memiliki lingkar pinggang kecil dan perut tetap langsing, sebaiknya kamu menghindari sejumlah makanan dan minuman (mamin).
BACA JUGA: Tanpa Disadari 3 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Perut Buncit
Berikut rinciannya, dilansir dari laman herstory.
1. Hindari gorengan
BACA JUGA: Ratakan Perut Buncit - Olahraga Ringan Ini Bikin Tubuh Body Goal
Banyak tentunya yang suka denga camilan gorengan.
Karena rasanya enak, apalagi disajikan saat santai dan ditemani segelas teh atau kopi.
BACA JUGA: Maria Vania Bongkar Rahasia Perut Rata, Pria Dijamin Bahagia
Namun, di balik kelezatan gorengan, ada kalori tinggi yang mengintai. Hal ini bisa membuat perut buncit.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News