
Semangka adalah salah satu buah-buahan untuk tekanan darah tinggi.
Semangka termasuk buah-buahan untuk tekanan darah tinggi yang bisa jadi opsi.
Asam amino yang terkandung dalam semangka mampu membantu tubuh memproduksi oksida nitrat.
BACA JUGA: Herbal Cespleng untuk Hipertensi - Tekanan Darah Tinggi Stabil
Dengan begitu, pembuluh darah menjadi lebih rileks sehingga aliran darah pun menjadi lancar.
4. Kiwi
BACA JUGA: Bahaya Hipertensi Pasti Luntur dengan Jurus Sakti Ini
Buah-buahan untuk tekanan darah tinggi adalah kiwi. Penggemar kiwi patut berbahagia karena bahan alami itu termasuk dalam daftar buah-buahan untuk tekanan darah tinggi.
Menurut sebuah penelitian, makan tiga kiwi per hari selama delapan minggu efektif mengontrol tekanan darah. Alasannya, kiwi mengandung banyak vitamin C.
BACA JUGA: Jangan Jengkel dengan Hipertensi - Darah Tinggi Aman dengan Ini
5. Delima
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News