
GenPI.co - Hampir semua buah-buahan dari genus citrus merupakan sumber antioksidan yang baik, tidak terkecuali lemon yang dapat menjaga tubuh dari pengaruh buruk radikal bebas.
Mengonsumsinya air lemon secara teratur akan menjaga asupan antioksidan pada tubuh tetap terjaga.
Sedangkan, madu memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang mampu untuk melawan virus penyebab flu.
BACA JUGA: Nanas Madu Khasiatnya Wow Banget, Penyakit Ganas Bisa Ambrol
Berikut ini khasiat rutin mengonsumsi air lemon campur madu untuk kesehatan tubuh. Antara lain.
1. Mencegah batu ginjal
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Binahong Khasiatnya Dahsyat, Bikin Istri Senang
Tidak hanya dikenal dengan kandungan vitamin C yang tinggi, air lemon juga mengandung asam sitrat yang diyakini dapat mencegah batu ginjal.
Konsumsi air lemon juga bisa mencegah dehidrasi yang menjadi penyebab umum terbentuknya batu ginjal.
2. Meningkatkan daya tahan tubuh
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News