
Gingseng, tanaman herbal yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, fungsi sistem saraf pusat (SSP), menghilangkan stres, dan berperan sebagai antioksidan.
Teh gingseng paling baik dikonsumsi dalam bentuk segar dan bisa mencegah diabetes.
3. Teh lemon
BACA JUGA: 3 Teh Ini Bisa Bikin Kolesterol dan Gula Darah Turun
Sebuah makalah yang diterbitkan oleh National Library of Science menyatakan aktivitas antioksidan dalam lemon membantu menurunkan gula darah
Konsumsi teh lemon secara teratur bisa mengatasi peradangan dalam tubuh yang merupakan efek samping penyakit diabetes.
BACA JUGA: Rutin Minum Teh Lemon Campur Jahe Khasiatnya Mencengangkan
4. Teh kayu manis
Kayu manis baik dikonsumsi oleh penderita diabetes. Sebab, kayu manis bermanfaat untuk meningkatkan sensitivitas insulin dan kadar kolesterol.
BACA JUGA: Jeruk Nipis Campur Teh dan Serai Khasiatnya Dahsyat, Wow Banget
Hal tersebut telah disebutkan dalam sebuah tinjuan yang diterbitkan oleh University of Maryland.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News