Kolesterol Tinggi Punya Bahaya Selangit - Kenali Tanda yang Ada

NHS merekomendasikan bahwa kadar kolesterol total harus 5mmol/L atau kurang untuk orang dewasa yang sehat.

NHS mengatakan kolesterol tinggi terutama disebabkan makan makanan berlemak, tidak cukup berolahraga, kelebihan berat badan, merokok dan minum alkohol.

Oleh karena itu, penting untuk menerapkan pola hidup yang sehat untuk menjaga kadar kolesterol Anda tetap normal.

BACA JUGA:  Kolesterol Ambrol dengan Konsumsi Buah Ajaib Ini

4. Nyeri dada di sisi kiri

Nyeri dada, terutama di sisi kiri menunjukkan penyumbatan pembuluh darah di sekitar jantung dan dapat menyebabkan rasa sakit.

BACA JUGA:  Bisa Terjadi Komplikasi, 3 Makanan Terlarang Penderita Kolesterol

Terkadang, rasa sakitnya bahkan bisa menyebar hingga ke leher. Tingginya kadar kolesterol dalam darah bisa menyebabkan nyeri dada dan juga bisa menjadi tanda serangan jantung. (*)

BACA JUGA:  3 Teh Ini Bisa Bikin Kolesterol dan Gula Darah Turun

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News