Pengidap Hipertensi Punya Obat Paten Alami yang Dahsyat

GenPI.co - Pengidap hipertensi nggak perlu risau lagi. Ternyata ada obat paten alami yang berkhasiat sangat dahsyat. Darah tinggi bisa turun tanpa efek samping.

Sebelum mengenal lebih jauh tentang makanan apa yang baik untuk penderita hipertensi, ada satu hal yang perlu diperhatikan.

Usahakan untuk mengolah makanan-makanan ini tanpa garam. Ini dia obat paten alami untuk pengidap hipertensi.

BACA JUGA:  Paten Pol! Ini Jurus Ampuh Hindari Hipertensi

1. Oatmeal

Makan oatmeal secara teratur bisa jadi cara menurunkan tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:  Penderita Hipertensi Jangan Konsumsi 4 Makanan Ini, Bahaya Banget

Oatmeal dipenuhi dengan serat yang bisa membuat Anda kenyang sehingga proses menurunkan berat badan menjadi lebih efektif.

Selain itu, oatmeal juga mudah dikombinasikan dengan makanan bergizi yang lain.

BACA JUGA:  Khusus Hipertensi, 4 Makanan Manjur Menurunkan Darah Tinggi

2. Yogurt

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News