Ini Dia 4 Camilan yang Cocok Bantu Program Diet

Camilan bergizi saat diet tidak hanya akan menghilangkan rasa lapar, juga memberi manfaat nutrisi yang dibutuhkan tubuh.


Redaktur:
Ini Dia 4 Camilan yang Cocok Bantu Program Diet - GenPI.co
Ini Dia 4 Camilan yang Cocok Bantu Program Diet (foto: Envato Elements)

2. Popcorn

Saat diet, boleh makan popcorn tanpa perasa, seperti gula, garam, dan lainnya.

Popcorn bisa jadi camilan sehat karena mengandung karbohidrat kompleks, tinggi serat, serta mengandung banyak antioksidan.

BACA JUGA:  Resep Semar Mendem, Camilan yang Lezat Banget

Syaratnya, makan popcorn original, jangan ditambahi dengan bumbu lain.

3. Selai kacang alami

BACA JUGA:  4 Jenis Buah untuk Penderita Diabetes, Cocok Jadi Camilan Sehat

Selai kacang bisa dijadikan cemilan dengan dioleskan pada roti gandum secukupnya.

Kacang mengandung lemak tak jenuh yang akan membantu mengurai lemak jahat dalam tubuh.

4. Dark chocolate

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda