Geprek Pare Campur Madu Sungguh Cespleng, Wanita Bisa Terbelalak

GenPI.co - Jangan pernah sepelekan khasiat ajaib Pare. Meski rasanya pahit, akan tetapi jenis sayuran ini memiliki manfaat dahsyat untuk kesehatan dan kecantikan.

Pasalnya, Pare mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin A, C, E, B1, B2, B3, dan B9.

Pare juga mengandung mineral, seperti kalium; kalsium; zinc; magnesium; fosfor; dan zat besi; serta kandungan senyawa antioksidan, seperti fenol, dan flavonoid.

BACA JUGA:  Geprek Jahe Campur Mentimun Bikin Terbelalak, Istri Lemas Bahagia

Salah satu penyajian pare untuk herbal adalah dengan memanfaatkan air rebusan pare.

Caranya sangat mudah, cukup sediakan 1 batang pare, lalu potong kecil-kecil dan geprek.

BACA JUGA:  Rezeki 4 Zodiak Terus Mengalir, Rekeningnya Bikin Terbelalak

Setelah itu, masukkan pare ke dalam panci dan rebus dengan 500 ml air sampai mendidih. Setelah itu angkat air rebusan pare dan saring.

Tambahkan madu secukupnya, dan minum satu gelas pare setiap hari. Untuk pertama kali, minum 3 hari berturut-turut, setelah itu minum kondisional sesuai kebutuhan.

BACA JUGA:  Ketumbar Campur Madu Bikin Pria Dahsyat, Istri Makin Puas

Berikut manfaat rutin mengonsumsi air rebusan pare campur madu untuk kesehatan:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News