
GenPI.co - Biji pala pada umumnya dikenal sebagai jaiphal dalam bahasa Hindi, bumbu populer yang digunakan untuk memasak dan memanggang.
Bumbu tersebut memiliki rasa manis, sedikit seperti kacang dan sering dikombinasikan dengan bumbu seperti cengkeh, kayu manis dan allspice.
Selain digunakan untuk keperluan kuliner, pala juga dikenal luas karena khasiat obatnya.
BACA JUGA: Cespleng! Khasiat Mengonsumsi Teh Murbei Bikin Terbelalak
Dalam pengobatan tradisional, buah pala telah digunakan untuk masalah pencernaan seperti diare dan perut kembung.
Pada artikel kali ini, kita akan membahas tentang manfaat kesehatan dari biji pala.
BACA JUGA: 7 Khasiat Makan Jeruk Bali Mengejutkan, Sangat Dahsyat
1. Mengurangi peradangan
Peradangan kronis dikaitkan dengan kondisi kesehatan yang serius seperti diabetes, penyakit jantung, dan artritis.
Senyawa anti-inflamasi yang disebut monoterpen, termasuk terpineol, sabinene, dan pinene yang ditemukan dalam pala dapat membantu menurunkan peradangan dalam tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News