GenPI.co 
GenPI.co - Jangan sepelekan jeroan yang satu ini, hati sapi ternyata merupakan salah satu bagian yang memiliki banyak sekali kandungan untuk kesehatan. Mulai dari vitamin A, D, E, K, B12, asam folat, dan mineral.
Hati sapi juga menyimpan banyak protein, asam amino esensial, vitamin dan mineral yang diperlukan untuk memperbaiki sel-sel tubuh.
Kandungan lain dari hati sapi adalah zinc dan seng yang sangat berguna dalam proses metabolisme sel, kekebalan tubuh, memproduksi DNA, penyembuhan luka dan pembelahan sel.
BACA JUGA: Mulai Besok Uang Masuk Rekening, Keberuntungan 4 Shio Top Banget
Berikut ini GenPI.co membeber beberapa khasiat mengonsumsi hati sapi yang sangat dahsyat untuk kesehatan.
1. Mengatasi anemia
BACA JUGA: Karakter 4 Zodiak Bikin Nasibnya Kinclong, Bisa Kaya Mendadak
Asam folat dan zat besi sangat berguna untuk tubuh. Dengan mengonsumsi hati sapi, kamu bisa terhindar dari anemia atau penyakit kurang darah.
2. Perkembangan sistem saraf
BACA JUGA: Khasiat Daun Ubi Jalar Cespleng, Bikin Asam Urat Ambrol
Kandungan asam folat dalam hati sapi sangat dibutuhkan untuk perkembangan sistem saraf serta dapat mencegah terjadinya kecacatan pada janin, seperti cacat otak dan sumsum tulang belakang.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
