
GenPI.co - Perut yang langsing dan rata merupakan dambaan setiap orang, khususnya para perempuan.
Ada berbagai cara yang dilakukan untuk mendapatkan perut yang rata, mulai dari diet hingga olahraga.
Salah satu kiat yang dipercaya dapat mengecilkan perut yang buncit adalah minum air perasan jeruk nipis.
BACA JUGA: Perasan Jeruk Nipis Campur Madu Ampuh Bikin Maag Kronis Ambrol
Benarkah hal tersebut efektif untuk mengecilkan perut buncit?
Dilansir dari Live Strong, minum air dengan perasan jeruk nipis dapat membantu mengecilkan perut buncit. Namun, hal tersebut harus diimbangi dengan pola makan yang teratur dan olahraga.
BACA JUGA: 3 Buah Jangan Dijadikan Jus, Termasuk Jeruk
Hingga saat ini, belum ada bukti ilmiah yang menemukan bahwa jeruk nipis dapat mengatasi penumpukan lemak berlebih di perut.
Jeruk nipis dapat menjaga asupan nutrisi bagi orang yang sedang menjalani diet rendah kalori.
Selain itu, jeruk nipis merupakan sumber vitamin C yang baik untuk kesehatan tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News