
GenPI.co - Masa karantina selama pandemi covid-19 membuat banyak orang kini lebih rajin merawat wajah.
Merawat kulit wajah memiliki banyak manfaat, mulai pada kesehatan fisik hingga mental.
Berikut ini empat alasan mengapa merawat kulit wajah baik untuk kesehatan mental dilansir dari Everyday Health.
BACA JUGA: Olesi Lidah Buaya di Organ Kewanitaan, Suami Pasti Merem Melek
Perawatan wajah rutin membentuk stabilitas
Merawat wajah tentu membutuhkan jadwal rutin. Oleh karena itu, menciptakan dan melaksanakan rutinitas dapat menciptakan stabilitas mental.
BACA JUGA: Pakai Pala untuk 'Membumbui' Ranjang, Bermain Cinta Makin Panjang
Rutinitas itu bahkan dapat membantu memperbaiki kondisi depresi berat dan gangguan bipolar.
Fokus mengerjakan suatu hal dapat meredakan rasa cemas
BACA JUGA: Dokter Boyke Beber Tips Bermain Cinta untuk Orang Gemuk, Tokcer!
Ketika berada dalam suatu kegiatan, kamu akan mengalihkan semua fokus ke hal tersebut.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News