Khasiat Makan Ikan Lele Ternyata Sangat Dahsyat, Di Luar Dugaan

Ini berakibat daging lele lebih mudah untuk dicerna oleh tubuh dan sangat aman untuk sistem pencernaan tubuh, jika ingin mengonsumsi daging yang mudah dicerna, lele menjadi pilihan utama.

Manfaat lele memang sangat terkenal penting untuk ibu hamil, kandungan omega 3 dan protein yang sangat tinggi membuat ikan ini menjadi gudang gizi yang diperlukan ibu hamil dan janinnya.(*)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News