Dokter Boyke Ungkap Cara Wanita Perimenopause Kuat di Ranjang

Seksologi dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS menyatakan baik pria maupun wanita akan mengalami penurunan hasrat saat usianya di atas 40 tahun


Redaktur:
Dokter Boyke Ungkap Cara Wanita Perimenopause Kuat di Ranjang - GenPI.co
Seksologi dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS. Foto: YouTube/Kacamata dr Boyke

Biasanya untuk meningkatkan keinginan begituan, setiap wanita disarankan untuk makan makanan yang mengandung estrogen seperti kacang kedelai, susu kedelai, tahu, tempe, kecap, dan lainnya.

Selain menjaga pola makan, wanita juga disarankan untuk rajin olahraga misalnya jalan pagi selama 30 menit, tidur teratur setiap hari delapan jam, dan jangan stres.(esy/jpnn)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda