
7. Makanan Tinggi Garam
Makanan yang mengandung tinggi garam biasanya berasal dari makanan kemasan, seperti aneka keripik dan ciki. Hindari dulu, ya!
8. Makanan Cepat Saji
BACA JUGA: Nanas Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Sangat Mengejutkan
Bagi pasien isoman, hindari untuk mengonsumsi makanan cepat saji, seperti burger atau kentang goreng. Sebab, makanan tersebut memiliki kalori yang sangat tinggi, tetapi gizinya hampir tak ada.
9. Sereal Tertentu
BACA JUGA: Awas! Mengonsumsi Vitamin D Berlebihan Ternyata Sangat Berbahaya
Ternyata tidak semua sereal mengandung bahan yang aman. Sebagian besar sereal kemasan mengandung tinggi gula dan hampir tak ada gizinya.(*)
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News