GenPI.co 
2. Penyakit jantung
Tidur terlalu lama juga bisa menimbulkan risiko terkena penyakit jantung.
Sebab, tidur selama lebih dari 8 jam setiap harinya dapat meningkatkan kemungkinan kematian akibat serangan jantung sebesar 34%.
BACA JUGA: Bunda, Cobalah 3 Cara agar Anak Cepat Tidur
3. Masalah memori
Terlalu sering tidur dalam waktu yang panjang juga dapat memengaruhi kinerja otak.
BACA JUGA: Rutin Minum Air Putih Sebelum Tidur, Khasiatnya Dahsyat Loh!
Jika kebiasaan ini dilakukan terus-menerus, fungsi kognitif otak akan terganggu, dan kamu bisa mengalami gangguan untuk berkonsentrasi dan mengingat sesuatu. (*)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
