
GenPI.co - Pare merupakan jenis tanaman merambat yang buahnya sering dimanfaatkan sebagai bahan pangan atau pengobatan.
Nutrisi yang terkandung dalam buah pare menjadi bahan makanan ini kaya akan khasiat.
Kamu bisa mendapatkan khasiat pare dengan cara direbus.
BACA JUGA: Berbahan Dasar Beras, 3 Minuman Korea Selatan Memabukkan
Sediakan satu buah pare yang sudah diris, lalu masukkan ke dalam panci berisi air dan rebus hingga mendidih.
Minum air rebusan pare selagi hangat sesudah makan malam.
BACA JUGA: Istri Minum Air Rebusan Daun Jati, Suami Jadi Tambah Cinta
Berbagai manfaatnya untuk kesehatan tubuh antara lain.
Mengendalikan gula darah
BACA JUGA: Istri Minum Air Jeruk Nipis Campur Serai, Suami Jadi Makin Sayang
Pare memiliki kandungan magnesium yang berfungsi untuk memaksimalkan kerja hormon insulin.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News